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Impulse

Datengrundlage, Quellen & Bewertungsregeln

Die wichtigsten Grundlagen auf einen Blick. Quellen und Einzelregeln kannst du bei Bedarf nachlesen. Diese Seite enthält keine persönlichen Gesundheitswerte.

Wissensseite Gesunde Langlebigkeit · Quellen & Datenstand ↓

So liest du deine Ergebnisse

IdunAI ordnet deine Angaben ein. Die Ergebnisse sind keine Diagnose und keine vollständige Gesundheitsbewertung.

Messwerte
Von dir übertragene Labor-, Geräte- oder Testwerte. IdunAI prüft die Messung nicht selbst.
Selbstauskunft
Deine Antworten zu Lebensstil und Wohlbefinden.
Berechnete Werte
Aus deinen Angaben abgeleitet, zum Beispiel BMI oder Non-HDL-Cholesterin.
Referenzannahmen
Ersatzwerte im Modell, keine persönlichen Messwerte. Sie werden gesondert ausgewiesen.

Welche Vergleiche werden verwendet?

Laborreferenzen, Präventionsziele und Testvergleiche sind unterschiedliche Grundlagen. Die passende Einordnung steht beim jeweiligen Wert. Farben verschiedener Bereiche bilden keine gemeinsame medizinische Risikoskala.

PhenoAge, Bortz Age und Herz-/Gefäßalter sind eigenständige Modellschätzungen.

Eigene IdunAI-Bewertungsregeln

Fitnessprofil

Vorhandene Einzelbewertungen werden innerhalb von drei Bereichen gemittelt; anschließend zählen die vorhandenen Bereiche gleich. Fehlende Angaben werden nicht als schlechte Werte gewertet.

  • Zwei Bereiche unter 0,50: mehrere Bereiche brauchen Aufmerksamkeit.
  • Sonst: ein roter Wert, ein Bereich oder Gesamtmittel unter 0,65 führt zu gezieltem Verbesserungspotenzial.
  • Sehr gut aufgestellt: alle drei Bereiche vorhanden, Gesamtmittel mindestens 0,85, jeder Bereich mindestens 0,75, keine gelben oder roten Werte.
  • Sonst gut aufgestellt; ein gelber Einzelwert schließt dies nicht aus.

Eigene Produktregel, kein klinisch validierter Score und kein biologisches Alter.

Lebensstil & Erholung

Zwölf Themenbereiche werden getrennt eingeordnet. Innerhalb eines Bereichs hat Rot vor Orange Vorrang. Fehlende oder neutrale Angaben werden nicht als ungünstig gewertet.

  • Mindestens ein roter Bereich: Wichtiger Schwerpunkt.
  • Ohne Rot, mindestens drei orange Bereiche: Mehrere Ansatzpunkte.
  • Ohne Rot, ein bis zwei orange Bereiche: Einzelne Ansatzpunkte.
  • Günstige Angaben ohne orange/rote Bereiche: Günstige Grundlage.
  • Nur neutrale oder keine bewertbaren Angaben: Noch keine Gesamteinschätzung.

Günstige Angaben gleichen ungünstige nicht aus. Eigene IdunAI-Zusammenfassung, keine klinische Risikoskala.

Mentales Wohlbefinden · Flourishing Scale

Acht Antworten von 1 bis 7 ergeben bei vollständiger Beantwortung 8–56 Punkte. Die eigene IdunAI-Ampel nutzt 8–31 (rosa), 32–39 (gelb) und 40–56 (grün). Diese Antwortanker sind keine wissenschaftlich validierten Diagnosegrenzen der Skala.

Deutsche Fassung FS-D: Esch et al. (2013); Originalskala: Diener et al. (2010). Derzeit lokaler nicht kommerzieller Prototyp; kommerzielle Freigabe vor Veröffentlichung erforderlich.

Altersmodelle und nächste Schritte

PhenoAge und Bortz Age werden nach den jeweiligen veröffentlichten Modellen getrennt berechnet. Das Framingham-Herz-/Gefäßalter ist ein Risikovergleichsalter. Keine dieser Angaben ist eine direkte Messung des Alters aller Organe.

Die nächsten Schritte bündeln vorhandene markierte Angaben nach Themen: Rot vor Orange, bei gleicher Farbe bestehende Reihenfolge. Dies ist keine medizinische Dringlichkeitsbewertung.

Empfehlungen von Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel

Ein Teil der Präventionsorientierungen beruht auf ausgewerteten Empfehlungen von Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel. Sie ergänzen den Laborbefund und ersetzen keine Diagnose.

Präventionsvergleiche und verwendete Literatur ansehen

Ein Teil der Präventionsorientierungen von IdunAI lehnt sich an ihre Empfehlungen zur individuellen Beurteilung von Laborwerten, Nährstoffen und Hormonen an. Grundlage der übernommenen Werte sind die im Projekt ausgewerteten Buchauszüge. Die folgenden Bücher ordnen ihren Ansatz ein; nicht jede Empfehlung aus allen Büchern wurde in IdunAI übernommen.

  • Nährstoff-Therapie – Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone (2022)
  • Nährstoff-Therapie – Der Praxisleitfaden (2023)
  • Nährstoff- & Hormontherapie – Der Präventions-Leitfaden (2026)

TRIAS / Thieme · Die drei Bücher von Helena Orfanos-Boeckel ↗

Diese Expertenempfehlungen ergänzen den Laborbefund. Sie sind kein allgemein validiertes Optimum und keine Diagnose. Messmaterial und Verfahren müssen passen; persönliche Laborabweichungen bleiben relevant. Daraus folgt keine Empfehlung, Medikamente, Hormone oder Supplemente selbst zu verändern.

Beim Vitamin-D-Ziel von 50–70 ng/mL berücksichtigt IdunAI zusätzlich den NIH Office of Dietary Supplements · Vitamin D ↗. Die Empfehlungen verändern keine Altersformel.

Bezug in IdunAI: Präventionsorientierungen unter anderem für Blutfette und Stoffwechsel, Leber- und Nierenmarker sowie Nährstoffe und Hormone; z. B. ApoB, Harnsäure, hsCRP, Vitamin D, B12, Folat, Selen und Schilddrüsenwerte. Maßgeblich bleibt die beim einzelnen KPI hinterlegte Empfehlung und das passende Messverfahren.

Quellenverzeichnis

Vollständiges Quellenverzeichnis ansehen

Die folgenden Quellen sind den bestehenden Modellen, Einzelwerten oder Erläuterungen zugeordnet. Eigene IdunAI-Regeln werden dadurch nicht zu validierten Studienregeln.

Gesund altern · Quellen & Datenstand

Hintergründe und Datenstand zur Wissensseite ansehen

Wissensseite zu biologischem Alter, Longevity, Gesundheitsspanne, Gesundheitsrisiken und Prävention. Redaktioneller Stand: 18. Oktober 2026. Grafiken sind eigene Darstellungen veröffentlichter Zahlen. Datenjahre und Publikationsjahre unterscheiden sich.

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Biologisches Alter & Longevity

„Longevity“ bedeutet Langlebigkeit; die Verbindung mit möglichst vielen gesunden und selbstständigen Jahren beschreibt die redaktionelle Zielsetzung von IdunAI. Altersmodelle verdichten unterschiedliche Biomarker. Eine veränderte Alterszahl ist kein Beweis für einen Gewinn an gesunder Lebenszeit.

Auch später beginnen lohnt sich

„Nie zu spät“ bezieht sich auf mögliche Vorteile konkreter Veränderungen, etwa körperlicher Aktivität oder Rauchstopp, auch im höheren Alter. Es verspricht keine Rückbildung jeder Erkrankung oder bestimmte zusätzliche Lebensjahre. Ausgangslage, Art und Umfang der Veränderung beeinflussen den Nutzen.

Abruf: 18. Oktober 2026.

Gene, Lebensstil und Handlungsspielraum

Gene beeinflussen unter anderem Lipidstoffwechsel, Entzündungsprozesse und die Anfälligkeit für Erkrankungen. Langlebigkeit entsteht im Zusammenspiel mit Umwelt und Lebensweise. Genetische Einflüsse lassen sich nicht als feste persönliche Aufteilung „Gene versus Eigenverantwortung“ darstellen. Gesundheit und Lebensdauer sind zudem unterschiedliche Forschungsmerkmale.

Erblichkeit beschreibt Unterschiede innerhalb untersuchter Populationen unter bestimmten Bedingungen. Sie ist kein Prozentsatz des Lebens, der bei einer einzelnen Person unveränderbar festgelegt ist. Deshalb zeigt IdunAI keine pauschale Prozentgrafik zu Genen und Lebensstil.

Eine UK-Biobank-Kohortenstudie zu Demenz fand einen günstigen Zusammenhang mit gesunder Lebensweise auch bei höherem genetischen Risiko. Das ist ein konkretes Beispiel für verbleibenden Handlungsspielraum; Beobachtungsdaten beweisen keine individuelle Risikoreduktion oder garantierte Lebensverlängerung. Versorgung, Lebensbedingungen und Zufall gehören zur Einordnung dazu.

Abruf: 18. Oktober 2026.

Longevity-Pfeiler im Kernvisual

Bewegung, Ernährung, Schlaf und Erholung, Stressregulation, soziale Beziehungen sowie Prävention sind eine redaktionelle Bündelung verbreiteter Ansätze für gesundes Altern. Es gibt keine einheitlich verbindliche Sechserliste. Die Anordnung zeigt keine Rangfolge, Wirksamkeitsanteile oder biologischen Messgrößen.

NIH nennt unter anderem Aktivität, ausgewogene Ernährung, Schlaf, soziale Einbindung, Stressbewältigung und medizinische Vorsorge. Rauchfreiheit und ein begrenzter Alkoholkonsum bleiben wichtig; sie sind in den Präventionsansätzen der Seite enthalten. Die sechs Pfeiler ergänzen sich und versprechen keine bestimmte Lebensverlängerung.

Abruf: 18. Oktober 2026. Zu konkreten Präventionsansätzen siehe Prävention; zu Muskel- und Gefäßgesundheit siehe Funktion.

Muskelkraft, Funktion & Gefäßgesundheit

Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert körperliche Funktion und senkt das Risiko altersbedingter Funktionsverluste. Atherosklerose entsteht durch Plaques und kann sich über lange Zeit entwickeln. „Verkalkung“ ist eine vereinfachte Alltagsbezeichnung. Kraftverlust und Gefäßveränderungen sind unterschiedliche Prozesse; Aktivität und medizinische Risikobehandlung haben jeweils ihren Platz.

Gesundheit und Lebenszeit · Frauen & Männer

WHO Global Health Observatory (GHO), Datenjahr 2021, Welt, bei Geburt; einheitlicher Datenabruf vom 18. Oktober 2026. Die Kategorien Frauen/Männer entsprechen der Geschlechtsaufteilung der Quelle. Je Geschlecht ein integrierter Balken mit zwei überlagerten Größen ab demselben Nullpunkt. Identische Skala 0–80 Jahre; die Teilgrößen werden nicht addiert. Angezeigt sind auf eine Dezimalstelle gerundete Punktschätzungen.

Weltweite Schätzwerte bei Geburt · 2021
GeschlechtLebenserwartungGesunde Lebenserwartung (HALE)
Frauen74,2 Jahre62,6 Jahre
Männer68,9 Jahre60,2 Jahre

HALE ist eine gesundheitlich gewichtete Lebenserwartung. Die Differenz ist kein zusammenhängender Krankheitsabschnitt am Lebensende. Globale Bevölkerungsmittel beschreiben keine persönliche oder deutsche Lebenserwartung. Die Bedingungen des Pandemiejahrs 2021 prägen diese Daten.

Die GHO-Einträge tragen den Aktualisierungszeitpunkt 1. Oktober 2026. Sie revidieren die frühere Berichtsausgabe. Beide Größen und beide Geschlechter stammen aus demselben Abruf. 95%-Unsicherheitsintervalle: Lebenserwartung Frauen 72,9–75,4 / Männer 67,6–70,2; HALE Frauen 58,4–66,4 / Männer 56,7–63,4 Jahre. Die Grafik zeigt die Punktschätzungen.

Große Gesundheitsrisiken · Einordnung

Die Übersicht nennt wichtige Risikofaktoren für chronische Erkrankungen. Sie ist keine universelle Rangfolge und kein persönlicher Risikoscore. Die WHO nennt erhöhten Blutdruck als weltweit führenden metabolischen Risikofaktor gemessen an zugerechneten Todesfällen durch nichtübertragbare Erkrankungen. „Metabolisch“ schließt die getrennt betrachteten Verhaltens- und Umweltfaktoren nicht mit ein.

Statistik: ausgewählte Gesundheitsrisiken

Welt, alle Altersgruppen, beide Geschlechter; Datenjahr 2021. Einheit: Millionen zugerechnete Todesfälle. Einheitliche Zahlenbasis: AHA, Global Burden of Disease – 2026 Statistics Update Fact Sheet, Seiten 2–3; abgerufen am 18. Oktober 2026.

Zahlenbasis der Risikografik
FaktorMillionen
Erhöhter systolischer Blutdruck10,85
Tabakkonsum7,25
Erhöhter Nüchternblutzucker5,29
Hoher Body-Mass-Index3,71
Erhöhtes LDL-Cholesterin3,65
Geringe körperliche Aktivität0,66

Auswahl, keine vollständige Rangliste. Modellierte Zurechnung gegenüber einer theoretischen minimalen Risikoexposition; keine bloße Todesursachenzählung. Faktoren überlappen, deshalb nicht addieren. Punktschätzungen, keine Unsicherheitsintervalle dargestellt. Globale Größen sind keine persönliche Risikoprognose; die Expositionsdefinitionen sind keine individuellen Diagnosegrenzen. Tabakkonsum umfasst mehr als aktives Rauchen. Bewegung wirkt auch über Blutdruck, Gewicht und Stoffwechsel; ihr Nutzen lässt sich nicht auf den separaten Balken reduzieren.

Todesursachen in Deutschland · Daten 2024

1.007.758 Todesfälle insgesamt, davon 339.212 Kreislauferkrankungen, 230.392 bösartige Neubildungen und 75.117 Erkrankungen des Atmungssystems. Berechnung der Prozentanzeige: Fallzahl/Gesamtzahl×100, gerundet auf eine Dezimalstelle. Ausgewählte Gruppen, keine Altersstandardisierung, zugrunde liegende Todesursache. Die Statistik ist keine persönliche Risikoprognose.

Sechs Präventionsansätze & Krebs-Präventionspotenzial

37% ist der gerundete Wert der IARC-/WHO-Mitteilung vom 4. Februar 2026 zu weltweiten Krebsneuerkrankungen 2022, die untersuchten vermeidbaren Ursachen zugerechnet wurden. Kein Anteil an Todesfällen und keine persönliche Risikoreduktion. Die Themenfilter ordnen die sechs konkreten Präventionsansätze. Die übergeordneten Longevity-Pfeiler des Kernvisuals bilden eine eigene redaktionelle Übersicht; beide Darstellungen gewichten keine Wirksamkeit.

Einordnung in IdunAI

PhenoAge/Bortz, Framingham-Risikoalter und Fitness-/Lebensstil-/Wohlbefindensprofile haben eigene Grundlagen. Datengrundlage und Bewertungsregeln erläutern die Trennung. Eine Wissensgrafik verwendet keine persönlichen Gesundheitsdaten.

Verwendete Originalquellen & Institutionen

Biologisches Alter & GrenzenMoqri et al. · Nature Medicine, 2024 · Validierung von Altersbiomarkern ↗Funktionelle PerspektiveExpertenkonsens · Biomarkers of Aging für Interventionsstudien ↗Lebens- & gesunde LebenserwartungWHO · World Health Statistics 2024 · globale Daten 2021 ↗Was bedeutet HALE?WHO · Global Progress Dashboard und Indikatorbeschreibung ↗Todesursachen DeutschlandDestatis · Todesursachenstatistik · Berichtsjahr 2024 ↗Grundgesamtheit der TodesfälleDestatis · ICD-10-Kapitel, beide Geschlechter · 2024 ↗KrebssterblichkeitDestatis · Pressemitteilung vom 2. Februar 2026 · Daten 2024 ↗Vermeidbare KrebsursachenIARC / WHO · Analyse vom 4. Februar 2026 · Neuerkrankungen 2022 ↗Chronische Krankheiten & PräventionWHO · Nichtübertragbare Erkrankungen und Risikofaktoren ↗Bewegung & KraftWHO · Bewegungsleitlinie, Kurzfassung ↗ErnährungWHO · Healthy diet, Januar 2026 ↗GehirngesundheitWHO · Demenz: Risikofaktoren und Prävention ↗UV-Schutz & ImpfungenWHO · Krebsprävention und Risikofaktoren ↗Früherkennung einordnengesund.bund · Nutzen und mögliche Nachteile ↗

Gesunde Routinen · Wiederholung im Alltag

Die Beispiele auf der Wissensseite sind praktische Anregungen, keine individuell verordnete Trainings- oder Behandlungsempfehlung. Wiederholung in einem stabilen Kontext kann zur Gewohnheitsbildung beitragen; eine feste Dauer oder ein bestimmter gesundheitlicher Effekt wird nicht versprochen.

Quellen abgerufen am 19. Oktober 2026.

Eigenverantwortung und gesundheitliche Voraussetzungen

Gesundheitsfördernde Gewohnheiten und Vorsorge ergänzen medizinische Versorgung. Erkrankungen sind kein Beleg fehlender Eigenverantwortung; soziale und ökologische Bedingungen sowie genetische Voraussetzungen wirken mit. Eine feste Prozentangabe zum genetischen Anteil an „Gesundheit“ wird nicht verwendet. Bei schweren Erkrankungen oder Einschränkungen bleibt die individuelle ärztliche Begleitung maßgeblich.

Abgerufen am 19. Oktober 2026.

Gesundheitliche Einschränkungen und genetischer Einfluss

Grafik: Differenz aus den vorhandenen WHO-Werten Welt2021. Frauen74,2−62,6=11,6; Männer68,9−60,2=8,7 Jahre. HALE gewichtet Gesundheitsverlust nach Schwere; die Differenz misst weder gezählte Diagnosejahre noch einen terminalen Krankheitsabschnitt. Keine neue Datenreihe oder Deutschland-Angabe.

Abgerufen19.10.2026. Datenjahr2021 der bestehenden Grafik bleibt erhalten.

Quellen nach Biomarker und Gesundheitsangabe

Quellen zu einzelnen Gesundheitswerten ansehen

Die folgenden Einträge zeigen die bereits hinterlegten Bewertungsgrundlagen. Eine Quelle zu einem Themenbereich belegt nicht automatisch jede IdunAI-Stufengrenze.

Körperfettanteil

Keine weltweit akzeptierte diagnostische Prozentgrenze. Werte sind Orientierungsbereiche nach Gallagher et al.; Messmethode, Ethnie und populationsbezogene Normen beeinflussen die Einordnung.

Nüchternblutzucker

<100

HbA1c

Diabetesgrenze bestätigen

Triglyceride

Risikokategorien

OGTT

Diagnosegrenze bestätigen

Harnsäure

Rechenstaffel unabhängig vom Geschlecht; ≥6,8 mg/dL entspricht dem ungefähren Übersättigungsbereich für Mononatriumurat. Laborreferenz und klinischen Kontext zusätzlich beachten.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

LDL Cholesterin

Keine einheitliche Normalgrenze: LDL-C wird anhand des kardiovaskulären Gesamtrisikos bewertet. Sehr hohe unbehandelte Werte ≥190 mg/dL erfordern unabhängig davon eine klinische Abklärung.

HDL Cholesterin

Niedrig: M <40, F <50

Apolipoprotein B (ApoB)

Ziel nach Gesamtrisiko

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Blutdruck

Mehrfachmessung/Heimmessung

Ruhepuls

Klinischer Ruhepuls: standardisiert im wachen Ruhezustand. Nächtlicher Tiefstwert ist nicht direkt mit Tages-Referenzbereichen vergleichbar; Symptome, Rhythmus und Medikamente beachten.

Griffkraft

EWGSOP2 definiert niedrige Griffkraft mit <27 kg bei Männern und <16 kg bei Frauen. Höhere Altersbereiche sind populations- und geräteabhängige Orientierung.

VO₂max

Konkrete Referenz sind die geschlechts- und altersbezogenen FRIEND-Medianwerte aus gemessener Laufband-CPET. Stufen 80 % und 120 % sind transparente Modellgrenzen, keine Diagnose-Cut-offs.

Schritte

Keine diagnostische Schrittgrenze. Eine Meta-Analyse von 2025 fand für mehrere Endpunkte Wendepunkte bei etwa 5.000–7.000 Schritten/Tag; 7.000 waren gegenüber 2.000 mit klinisch relevanten Risikoreduktionen assoziiert.

Aktivitätsminuten

WHO: 150–300 min moderat oder 75–150 min intensiv pro Woche plus Muskelkräftigung.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Maximale Herzfrequenz

HFmax ist stark altersabhängig und allein kein Fitnessqualitätsmaß; chronotrope Reaktion klinisch einordnen.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Herzfrequenzerholung

Ein Abfall ≤12/min kann bei bestimmten Protokollen auffällig sein; aktive/passive Erholung nicht mischen.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Muskelmasse

Publizierter relativer Skelettmuskelindex: SMM/Körpergewicht ×100. Normal: >37 % Männer, >28 % Frauen; Klasse I: 31–37 % Männer, 22–28 % Frauen; Klasse II: <31 % Männer, <22 % Frauen. Die Aufteilung von Klasse II in Stufe 3 und 4 ist modellintern.

hsCRP

Kardiovaskuläre Risikostufen: <1 niedrig, 1–3 mittel, >3 hoch. Werte >10 mg/L sprechen häufig für eine akute Entzündung/Infektion und sollen nicht direkt für den BA-Score verwendet werden.

Neutrophile

Typischer Erwachsenenbereich etwa 1,5–7,5 G/L; lokales Labor hat Vorrang. <0,5 G/L entspricht schwerer Neutropenie und erfordert dringliche klinische Einordnung.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Lymphozyten

Typischer relativer Erwachsenenbereich 20–40 %. Immer zusammen mit absoluter Lymphozyten- und Gesamtleukozytenzahl interpretieren.

Leukozyten

Typischer Erwachsenenbereich 4,0–10,0 G/L; lokales Labor hat Vorrang. Akute Infektion, Medikamente und hämatologische Ursachen beachten.

GPT / ALT

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel; Labor-ULN ist medizinisch maßgeblich

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

GOT / AST

Labor-ULN maßgeblich; GOT/AST ist nicht leberspezifisch und kann auch durch Muskelbelastung erhöht sein

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

GGT / Gamma GT

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel; GGT-Referenzen sind geschlechts- und laborabhängig

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Alkalische Phosphatase (AP)

Laborreferenz maßgeblich; niedrige und erhöhte Werte haben unterschiedliche Ursachen

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Albumin

Laborreferenz; Hydratation/Leber/Niere beachten

Kreatinin

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel; eGFR und Verlauf sind klinisch aussagekräftiger als Kreatinin allein

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

eGFR

CKD nur mit Persistenz/weiterem Nierenschaden

Harnstoff

Orientierende Erwachsenenbereiche liegen je nach Labor etwa bei 15–55 mg/dL; Harnstoff ist unspezifisch und wird durch Hydratation und Eiweißzufuhr beeinflusst

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Atemfrequenz

Klinischer Ruhebereich

Sauerstoffsättigung (SpO₂)

Höhe und Lungenerkrankung beachten

REM-Schlaf

Keine universellen Wearable-Grenzen

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Tiefschlaf

Keine universellen Wearable-Grenzen

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Vitamin D

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel. Werte >70 ng/mL liegen außerhalb dieser Staffel und sind separat medizinisch zu beurteilen; Labor- und Leitlinienreferenz hat Vorrang.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Homocystein

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel. Werte <6,0 µmol/L liegen außerhalb der genannten Staffel und sind im klinischen Kontext separat zu beurteilen.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Vitamin B12

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel. Werte >1.500 pg/mL liegen außerhalb dieser Staffel und sind unter Berücksichtigung von Supplementen, Laborreferenz und klinischem Kontext separat zu beurteilen.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Folat · Vitamin B9

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel. Werte >20 ng/mL liegen außerhalb dieser Staffel und sind unter Berücksichtigung von Supplementen, Laborreferenz und klinischem Kontext separat zu beurteilen.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Ferritin

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel. Werte >300 ng/mL liegen außerhalb dieser Staffel und sind wegen möglicher Entzündung, Lebererkrankung oder Eisenüberladung separat medizinisch zu beurteilen.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Selen

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel für Selen im Vollblut. Werte >160 µg/L liegen außerhalb der Staffel und sind wegen möglicher Überversorgung separat medizinisch zu beurteilen.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

TSH

Drei Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel; Laborreferenz, Symptome, fT4/fT3, Schwangerschaft und Medikation haben Vorrang.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

fT4

Drei Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel; assayspezifische Laborreferenz, TSH, Symptome, Schwangerschaft und Medikation haben Vorrang.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

fT3

Modellstufen nach Nutzerangabe zu Dr. Orfanos-Boeckel; assayspezifische Laborreferenz, TSH, fT4, Symptome und Medikation haben Vorrang.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Omega 3 Index

Modellstufen nach Nutzerangabe; Präventionsziel 10–12 %. Werte >12 % liegen außerhalb der Staffel und sind separat im klinischen Kontext zu beurteilen.

Empfehlungen von Dr. Orfanos-Boeckel und Grenzen der IdunAI-Modellstufen

Erythrozytenverteilungsbreite (RDW-CV)

Laborreferenz maßgeblich

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Mittleres Erythrozytenvolumen (MCV)

<80 mikro-, >100 makrozytär

FEV₁ · Lungenfunktion

ERS/ATS 2022: z-Score und LLN bevorzugen; FEV₁/FVC zur Erkennung einer Obstruktion mitbeurteilen

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Thrombozytenzahl

Üblicher Erwachsenenbereich 150–450 G/L; Abweichungen anhand von Verlauf, Symptomen und Ursache beurteilen

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Hörfunktion

WHO-Schweregrade nach Vierfrequenz-Mittelwert im besseren Ohr.

Gesamtcholesterin

Befundbezogene Einordnung

Non-HDL Cholesterin

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Hämoglobin

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Hämatokrit

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Erythrozytenzahl

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

MCH

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

MCHC

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Monozyten

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Eosinophile

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Basophile

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Natrium

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Kalium

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Calcium gesamt

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Gesamtprotein

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Bilirubin gesamt

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Lipoprotein(a) · Lp(a)

Befundbezogene Einordnung

Cystatin C

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Holotranscobalamin

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Transferrinsättigung

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Nüchterninsulin

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

HOMA-IR (berechnet)

Befundbezogene Einordnung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Koronarkalkscore (CAC)

Zur Risikoreklassifikation, nicht Screening aller Gesunden

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Laktatschwelle (LT2)

Keine universellen klinischen Cut-offs; prozentuale Stufen sind modellintern.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Aerobe Schwelle (VT1)

Keine universellen klinischen Cut-offs; modellinterne Leistungsstufen.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Anaerobe Schwelle (VT2)

Keine universellen klinischen Cut-offs; modellinterne Leistungsstufen.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Interleukin-6 (IL-6)

Kein harmonisierter klinischer Cut-off. Ein Labor nennt <1,8 pg/mL; andere Assays deutlich höhere Referenzgrenzen. Diese vier Stufen gelten nur bei derselben Methode und ohne akute Infektion.

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

GlycA

Labcorp-NMR-Entscheidungsgrenze: niedrig <400 µmol/L, hoch ≥400 µmol/L. Die Unterteilung bei 350 und 450 µmol/L ist eine modellinterne Abstufung, keine Diagnosegrenze.

Urin ACR (Albumin-Kreatinin Quotient)

KDIGO-A1/A2/A3

Magnesium

Serumreferenz laborabhängig

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Zink

Keine einheitliche populationsweite BA-Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Vitamin B6

Keine einheitliche populationsweite BA-Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Vitamin B7 (Biotin)

Keine einheitliche populationsweite BA-Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Transferrin

Mit Ferritin und Transferrinsättigung interpretieren

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Coenzym Q10

Keine einheitliche populationsweite BA-Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Reverse T3 (rT3)

Kein etablierter Routine- oder BA-Grenzwert

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

TPO-Antikörper

Assaygrenzen; Autoimmunmarker, kein BA-Marker

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Tg-Antikörper

Assaygrenzen; Autoimmunmarker, kein BA-Marker

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Estradiol

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Progesteron

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

FSH

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

LH

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Testosteron gesamt

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Sexualhormon-bindendes Globulin (SHBG)

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

DHEA-S

Keine allgemeine altersübergreifende Grenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Parathormon (PTH)

Laborreferenz maßgeblich

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

IGF-1

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Cortisol (Einzelwert)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Calcitriol · aktives Vitamin D

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Immunglobulin A (IgA)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Immunglobulin E (IgE)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Immunglobulin G (IgG)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Immunglobulin M (IgM)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Creatinkinase (CK)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Blei

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Quecksilber

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Cadmium

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Serumeisen

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Eisenbindungskapazität (TEBK)

Befundreferenz

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Apolipoprotein A1 (ApoA1)

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

MSCV

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

HLR-Anteil

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

PDW

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Thrombokrit (PCT)

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Freies 25-OH-Vitamin D

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Calcium im Vollblut

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

NT-proBNP

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Lp-PLA₂

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

BDNF · neuronaler Wachstumsfaktor

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

MDA-LDL

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

α-Klotho

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

AGEs · Glykationsprodukte

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

I-FABP · Darmzellmarker

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Telomerlänge

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

T-Zellen (CD3+)

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

NK-Zellen (CD16+/CD56+)

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

B-Zellen (CD19+)

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

CD4+ T-Helferzellen

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

CD8+ T-Zellen

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

CD4/CD8-Quotient

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Naive CD8+ T-Zellen

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Zentrale Memory-CD8+ T-Zellen

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Effektor-Memory-CD8+ T-Zellen

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

TEMRA-Zellen (CD8+)

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Thymusreserve (CD31+)

Individueller Laborbefund; keine allgemeine Longevity-Zielgrenze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Rauchen

Bewegung

Ernährung

Dein Essensfenster

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Weitere Ernährungsgewohnheiten

Trinkgewohnheiten

Alkohol

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Schlaf

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Soziale Kontakte

Stress & Erholung

Geistige Aktivität

Sonnenschutz

Infektbelastung & Erholung

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Bestehende Erkrankungen

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

5× Sit-to-Stand

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Liegestütze

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Dead Hang · Hängen an der Stange

Einbeinstand

Für diesen Wert ist hier keine eigenständige externe Quelle zugeordnet. Ein zusätzlicher Vergleich kann aus deinem Laborbefund stammen; die vorhandenen Quellen mit ihrer KPI-Zuordnung sind unten aufgeführt.

Sitting-Rising-Test (SRT)

Tiefe Hocke

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Herz- & Gefäßgesundheit · Framingham

Das Herz-/Gefäßalter ist ein risikobasiertes Vergleichsalter aus dem Framingham-Modell.

Modellgrundlage und Originalquelle ansehen

General-CVD-Modell für Zehnjahresrisiko und risikobasiertes Vergleichsalter. Es misst kein biologisches Organalter. In IdunAI für passende Angaben von 30 bis 74 Jahren; ältere US-Datengrundlage. Eingänge: Alter, Geschlecht, systolischer Blutdruck, Blutdruckbehandlung, Gesamtcholesterin, HDL, Rauchen und Diabetes.

Framingham Heart Study · General CVD